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45.4kg 20.7% &6.5キロ走+プランク+お腹痩せ

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21.01.16

46.1kg 21.4% &5キロ走＋リハビリトレ

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21.01.15

46.3kg 21.7% &プランク+お腹痩せ

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21.01.14

46.6kg 22.4% &プランク+お腹痩せ

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21.01.13

45.9kg 22% &プランク＆お腹痩せ再開

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21.01.12

45.8kg 21.4% &初詣ウォーキング

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21.01.11

46.3kg 21.9% &最近の体重グラフ

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21.01.10

45.8kg 21.4% ＆短期バイト最終日15,092歩

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21.01.09

45.8kg 21.3% &バイト25日目15,728歩

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21.01.08

46kg 20.7% &運動オフデー

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21.01.07

46.3kg 21.7% &バイト24日目17,174歩

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21.01.06

46.2kg 22.2% &運動オフデー

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21.01.05

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